富士TRの特徴

FEATURE

トレーナー陣の実績

パーソナルトレーニングはお客様の人生を変える非常に重要なものだと私たちは考えております。

お客様に安心してトレーニングを受けて頂けるよう

・ビキニフィットネス日本1女性トレーナー
・関東売り上げ最年少1位トレーナー
・Yahooニュース掲載[静岡大会2連覇]
・新潟テレビ[潟ちゅーぶ]出演
・マッスルゲート静岡ボディビル2冠

上記の実績をもったトレーナーが責任を持って担当させて頂きます。

静岡初!アルデンテボディ専門ジム(女性専用プラン)

当店では静岡初のアルデンテボディを目指すプランを用意しました。

アルデンテボディとは、貧弱・不健康な体型ではなく。海外の有名モデルのように女性らしくしなやかでありながら引き締まった美ボディのことを指します。

アルデンテボディの魅力はピンと背筋の伸びた後ろ姿です。芯がある適度な筋肉とスマートな体型はより、女性らしさを引き立てます。
アルデンテ=パスタをイメージする方が多いと思います。
まさにその通りで、芯はしっかりしつつ、 程よく脂肪が乗った身体という意味合いがあります。
トレーニングを行ない、筋肉をつけることで新陳代謝アップや便秘解消、美肌にも繋がり、 女性にとってはまさに理想の身体と言えます。
その美しいスタイルの秘密は、「食事」と「鍛え方」にあります。
お客様に合わせた無理ない食事指導とトレーニング方法で女性らしい体つきを引き出します。

脅威の継続率

当ジムの半年以上の継続率は80%となっております。結果を出すのはもちろんのことトレーニングを純粋に楽しんで欲しい。トレーニングで人生を豊かにしてほしい。その思いからセミパーソナルコースでは1ヶ月¥10,000円で続ける事ができます。パーソナルトレーニングを短期的なものではなく習慣化してほしい。その思いで富士TRは運営を行っております。

糖質制限をしない食事指導

ダイエットにおいて多くの人が炭水化物は敵だと思われてると思います。しかしそれは嘘です。私自身ボディビルの大会に向けて毎年白米を3号食べながら6ヶ月で20kg落としてます。

富士TRでは炭水化物を食べても体重が落ちる食事方法をお伝えします。

LINEを用いてカロリーだけではなく食材、食事タイミング、水分量、サプリメントなど状況に応じてその方オリジナルメニューを毎日お伝えします。
ですので確実に体脂肪を落とす事が出来ます。

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